秋季养生应该注意什么8个让人变丑的坏习惯今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏处暑养生七个注意事项立秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!爱喝茶会骨质疏松吗?秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚